Время приготовления: 25 мин
Количество порций: 1
Ингредиенты:
1 апельсин, 1 банан, 1 стакан кефира, 2 ст. ложки овсяных хлопьев быстрого приготовления, 1 десертная ложка меда.
Приготовление:
Из апельсина выжать сок, смешать с нарезанным кусочками бананом, кефиром, овсяными хлопьями и медом. Взбить в миксере.